我知道，但是做不到。

    医生：“三个月内不要有激烈的运动，偶尔散散步还是可以的, 跑步就慢跑但是注意距离也不要太远了, 楼底下遛弯儿就成。外敷和内服的药都给你开一点, 另外就是你得定期来我们这里做理疗。家在哪儿？来医院方便吗？不行的话我给你看看有没有离得近的医院，去别人那里也是一样。”

    丛澜干咳一声：“不太方便。”

    医生“哦”了一声：“那行, 我给你说一下要做的项目, 你自己找找离得近的也行。我给你推荐不是拿回扣, 就是说我同学多……算了越解释越乱。”

    他垂首打算开药，丛澜把自己的左手放到了桌子上。

    医生抬头看她：“嗯？”

    丛澜：“是这样的, 明天我有个演出……”

    于谨打断了她：“明天不去。”

    “哦，”丛澜继续，“是这样的，半个月后我有一场很重要的比赛，一个月后、两个月后、三个月后、四个月后，我都有比赛。没办法好好休息，也不能只散步。”

    医生：“……”

    医生扶了扶眼镜：“你运动员啊？年岁这么小？已经开始比赛了？体Cao？跳水？”

    丛澜：“花样滑冰。”

    医生：“……我就说你看着眼熟！”

    但他想了半天都没想起来丛澜是谁。

    他掰开了揉碎了给丛澜讲，语重心长地说她还年轻，暂停一下也没关系，休养好了才能继续比赛拿奖。

    “磨刀不误砍柴工嘛！”医生的话很朴实。

    丛·刀，欠磨·澜：“我不治的话也不影响吧？边治疗边训练，我们队也有队医跟着。”

    医生看了一眼她的脊椎：“你年纪小但是脊椎受到的损伤太大了，髋关节是不是最近不太舒服？再劳损下去就不知道会发生什么了，到时候髋关节出了问题，你别说花样滑冰了，你什么都干不了。”

    折在髋关节病症上的花滑选手没一万也得有八千，韧带断了还有其他的可以用，髋关节不行了就真要从冰面退出去了。

    丛澜摸了摸自己的髋部：“还行吧，没大毛病。”

    系统空间没给警告，数值虽然有些偏低了，但恶劣后果应该是没有的。

    不管怎么说，gpf暂时先不考虑退赛与否，明日的ga是真的不能出场了。

    丛澜看着于谨：“大喜的日子……”

    于谨：“哪儿来的大喜？你连冰鞋都塞不进去的大喜？”

    郁红叶在一边冷笑。

    丛澜一噎。

    她换了个说辞：“我十八岁的成年赛季，多么珍贵的一年啊！自家场子，还是训练馆旁边的赛场，我不参加多不合适啊！”

    于谨：“没什么不合适的。”

    郁红叶伸手想打她。

    丛澜：“但这次不是请来了很多小孩子么，还有一些不远万里来北京的爱好者，都想看我，我退出多扫兴啊！”

    于谨愣了一下。

    郁红叶：“什么小孩子和爱好者？”

    丛澜：“ga的一个环节。”

    小豆丁一样的小孩子，一部分是学花滑的孩童，一部分是从福利院接来的，至于“爱好者”，是一些残疾人。

    丛澜他们得到的冰迷送出的礼物太多了，早先就是挑几个自己带走，其余的都留给赛事承办方由他们送出。